A psicoterapia, tradicionalmente, é exercida pelo psicólogo, e trata-se de um processo de tratamento que utiliza técnicas e métodos científicos para reorganização e exploração do funcionamento psíquico, amparados pela prática e ética profissional.
A psicoterapia não é aconselhamento, pois busca a participação ativa da pessoa atendida em seu tratamento, proporcionando, consequentemente, o empoderamento necessário para a resolução de problemas e conquista de autonomia. Sendo assim, o psicoterapeuta oferece um olhar tanto acolhedor quanto técnico, que traz à pessoa atendida diferentes percepções de si e de suas vivências.
Esse processo é considerado eficaz na resolução de problemas e tratamento de doenças como: ansiedade, depressão, dificuldades de relacionamento, bipolaridade, déficit de atenção, síndrome do pânico, entre outros. Sendo que, em alguns casos é muito recomendado em conjunto com tratamentos medicamentosos.
Vale ressaltar que existem modalidades de psicoterapia individual, de casal, de família e de grupos.